Autodéfense
Les Camps de jour Bois-de-Boulogne offrent, en exclusivité, un camp d’autodéfense. Les adolescents apprendront des techniques d’autodéfense pour pouvoir se protéger contre différents types d’agressions. Les volets prévention et sécurité seront omniprésents tout au long de la semaine! Au terme du séjour, les jeunes auront gagné en confiance!
Plus précisément, cette spécialité inclut :
- Apprentissage des techniques d’autodéfense
- Cours adapté aux capacités de chacune
- Répétition de simulations pour favoriser l’intégration de réflexes de défense
- Renforcement de la confiance et de l’assurance
